Huile essentielle Menthe Poivrée de Provence

Ingrédients

INCI : Mentha piperita
Origine : Inde
Chémotype : menthol
Mode d’obtention : Distillation à la vapeur d’eau des feuilles

Voies d’administration :

• Voie interne : oui
• Voie cutanée : oui
• Diffusion : oui
• Inhalation : non
• Bain : non

Conseils et précautions d'utilisation

Utilisation simple :

• Aromatisation des plats et boissons : 1 à 2 gouttes dans un plat.
• Soigner les migraines : 2 gouttes sur les tempes en massant doucement.

• Guérir les infections respiratoires : 1 à 2 gouttes dans un bol d’eau chaude.

• Purifier l’air de la maison et lutter contre les indésirables : quelques gouttes dans la maison ou sur un galet ou par diffusion dans l’air.
• Atténuer le mal des transports et les nausées : quelques gouttes sur un mouchoir, à respirer.

PRECAUTIONS

Strictement interdite chez les nourrissons avant 30 mois (toxicité par contact local : réflexe laryngé ou nasal pouvant entraîner un arrêt respiratoire).

– S’utilise de façon ponctuelle et à doses limitées. Pas d’usage prolongé sans l’avis d’un aromathérapeute.

– Irritante, et effet réfrigérant puissant : toujours bien diluer, utiliser à 30% maximum pour une application cutanée. Réserver à un usage très localisé ou très dilué. Ne pas utiliser en bains.

– En diffusion, diluer dans d’autres huiles essentielles plus douces (dosage à 15 % max).

– Éviter tout contact avec les yeux, ne pas appliquer trop près des yeux. Bien se laver les mains après utilisation.

– Effet stimulant sur la fonction ovarienne possible, déconseillée en cas de pathologie oestrogeno-dépendante.

– Tenir hors de portée des enfants.

– Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d’allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l’huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique.

– En règle générale, faites toujours un test d’application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l’utiliser.